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May 20266 threads
母子同室第一天晚上把你寄存在护士站，半夜醒来，翻来覆去睡不着觉，甚是想念。母爱就是这样长出来的。
我的自然分娩过程——从发现破水到完成生产的12个小时 2026年5月17日，孕39周+1天。 下午4:30，我午睡醒来去上厕所，发现有一点见红，同时怀疑自己破水了，因为上完厕所后一直有一种“漏尿”的感觉。打电话联系医院后，17:00到院确认破水，马上吃了一粒抗生素。 助产士先给我做了检查。内检结果是：宫颈比嘴唇还软，宫口开2cm，胎头位置-2。可能是因为宫颈很软了，内检基本不疼。随后做了胎心监护，宝宝胎心140，目前还没有宫缩。监测我的血压高压160。 胎心监护半小时后，我被转移到了普通病房等待宫缩。助产士说，一般破水后24小时内会自然发动，如果到第二天早上还没有规律宫缩，就需要开始催产。
和王先生一起看《悠长假期》。 我是第一次看，他以前看过。 有天散步的时候，他兴致勃勃地要给我剧透，说：“我记得结局是濑名钢琴决赛那天，刚好也是南和杉崎的婚礼。结果南逃婚跑去看了濑名的演出。” 他说得信誓旦旦，我也就深信不疑。 结果今天看到大结局，才发现这一段居然全是他自己脑补出来的……笑死。 如果他去当编剧，应该会是个沉迷“滥俗浪漫桥段”的编剧。 我真的觉得他好搞笑，这都能弄错，不记得就不记得嘛，还脑补这一段…哈哈哈哈。承包了我这几天的笑点。
距离预产期10天开始，爸爸要求妈妈每天给我打一通电话。印象中，bob家里从过年到现在一通有关我怀孕的电话都没有。仇就是这样结的。
怀孕以后，对温度的感知都变了吗？温度计显示当前家里27度，我反倒觉得不冷不热，是很舒服的温度。到目前家里还没有开过空调。（bob觉得挺热🔥
今天吃完早餐散步回来才7:30。感觉还可以睡个回笼觉。 最近关于李翊云的讨论很多，昨天开始读中文版的《万物自然生长》，语言非常优美。早上散步时，会和bob讨论一些书中的细节。我能记住的也就是这些细节，这也是吸引我读这本书的原因，发生了这么悲恸的事情，我很好奇有哪些有迹可循的东西。
June 20265 threads
独立带娃一星期我产后在医院住了五天，不知道是激素变化还是环境影响，那几天几乎完全没有困意，基本没怎么合过眼。直到出院前一天晚上，吃了安眠药才断断续续睡了四五个小时。 可能因为严重失眠、休息不足，产后我并没有出现大家常说的生理性涨奶，奶水一直很少。孕期我对自己信心满满，希望全母乳喂养，甚至连奶粉喂养的准备都没做。那段时间一度非常崩溃，直到产后十几天，我才慢慢和自己和解。比起执着于用什么方式喂养，更重要的是陪伴孩子健康长大。现在宝宝基本是奶粉喂养。 日本这边提倡尽早建立规律作息，建议每三小时喂一次。但月嫂在的时候一直是按需喂养，和我在医院学到的方式完全不同。 奶粉喂养如果不能规律，其实真的很磨人。不规律意味着你很难判断她什么时候是真的饿了。泡奶粉、喂奶、拍嗝、哄睡、洗奶瓶，一整套流程下来，至少要四十分钟。如果拍不出嗝，或者宝宝状态不好，时间还会更长。 月嫂离开后，我和王Bob还是决定尽量帮助孩子建立规律，争取每三到四小时喂一次。独立带娃的这一周，确实挺辛苦。每天都在关注她每顿吃了多少、睡得怎么样、有没有拉便便、是不是肚子胀气……总觉得有操不完的心。
特别爱干净。尿了就会哭，趴着的时候尿了会把屁股撅起来，不会在拉过的地方继续拉屎，要移开才会继续拉。 第10天你会看爸爸给画的黑白卡，追视。第12天阿姨给你练习抬头，可以昂起来一下。第13天可以握住手和沙锤 第18天，你开始要求哄睡了。
早上醒来，打开窗帘，给宝宝洗脸洗屁股彻底唤醒，培养习惯。 晒太阳🌞 黑白卡学习，胎头练习。 喂奶趴睡 洗澡，抚触，喂奶，自主入睡
问题 如何接觉 趴睡 晚上带睡要注意什么 二月三月怎么带？难点
带宝出门准备提前打开车里的空调 需要带的东西有： 尿不湿、湿巾、纸巾、隔尿垫换洗衣物隔尿垫保温杯、奶粉、奶瓶包单